Volleyball: Oberes Zuspiel

alias Pritschen

Versuche, den Ball vor und über der Stirn zu spielen!

6 Knotenpunkte sind beim Oberen Zuspiel von entscheidender Bedeutung:

  1. Flugbahn antizipieren und zur Spielposition laufen
  2. mit den Händen ein Körbchen / eine Schale bilden; die Daumen zeigen in Richtung Augen
  3. Knie leicht beugen
  4. den Ball vor und über der Stirn spielen und …
  5. … den ganzen Körper in Spielrichtung strecken
Cookies helfen bei der Bereitstellung von Inhalten. Diese Website verwendet Cookies. Mit der Nutzung der Website erklären Sie sich damit einverstanden, dass Cookies auf Ihrem Computer gespeichert werden. Außerdem bestätigen Sie, dass Sie unsere Datenschutzerklärung gelesen und verstanden haben. Wenn Sie nicht einverstanden sind, verlassen Sie die Website.Weitere Information
  • open/vb-oberes-zuspiel.txt
  • Zuletzt geändert: 2016/11/03 09:58
  • von pz