Biologische Grundlagen
- Adaptation
- Superkompensation
- Mobilisationsschwelle
- Reizstufenregel
- Funktionszustandsregel
Video: Der Kanal-Cup in voller Länge (2019)
Zum Thema persönliche Grenzen und Mobilisationsschwelle
- ab ca. 45min
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Zum Thema persönliche Grenzen und Mobilisationsschwelle