Unterschiede
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| open:weitsprung [2017/06/22 15:09] – pz | open:weitsprung [2020/06/16 22:02] (aktuell) – [Sicherheit] pz | ||
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| ===== Taktische Tipps ===== | ===== Taktische Tipps ===== | ||
| * Anlauf ausmessen (z.B. Zahl der Fußlängen) Markierungen für den Anlaufpunkt nutzen! | * Anlauf ausmessen (z.B. Zahl der Fußlängen) Markierungen für den Anlaufpunkt nutzen! | ||
| - | * Vertraue darauf, dass du den Balken triffst und konzentriere dich auf die teschnische | + | * Vertraue darauf, dass du den Balken triffst und konzentriere dich auf die technische |
| ===== Sicherheit ===== | ===== Sicherheit ===== | ||
| * Eine gut präparierte, | * Eine gut präparierte, | ||
| - | * Besser mit Schuhen springen: in der Regel hast du mehr Gripp und die Gefahr von Schnittverletzungen (z.B. Glasscherben) ist geringer. | + | * Besser mit Schuhen springen: in der Regel hast du mehr Grip und die Gefahr von Schnittverletzungen (z.B. Glasscherben) ist geringer. |
| * Vorsicht bei Nässe: Ausrutschgefahr insb. beim Sprungbalken. | * Vorsicht bei Nässe: Ausrutschgefahr insb. beim Sprungbalken. | ||