Unterschiede
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| open:kugelstossen [2017/06/29 14:27] – pz | open:kugelstossen [2017/06/29 15:39] (aktuell) – [Sicherheit] pz | ||
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| ==== Ausgangsstellung ==== | ==== Ausgangsstellung ==== | ||
| Bei der Ausgangsstellung spricht man von der sog. „Stoßauslage“ | Bei der Ausgangsstellung spricht man von der sog. „Stoßauslage“ | ||
| - | * je nach Technik zeigt der Rücken | + | * je nach Technik zeigt der Rücken in Stoßrichtung oder die Schulterachse ist parallel zur Stoßrichtung ausgerichtet |
| * der freie Arm zeigt entgegen der Stoßrichtung, | * der freie Arm zeigt entgegen der Stoßrichtung, | ||
| * der Körperschwerpunkt befindet sich über dem Druckbein (hinteres Bein) | * der Körperschwerpunkt befindet sich über dem Druckbein (hinteres Bein) | ||
| Zeile 29: | Zeile 29: | ||
| ===== Sicherheit ===== | ===== Sicherheit ===== | ||
| * Die Kugeln nur auf Anweisung durch den Lehrer stoßen und holen. | * Die Kugeln nur auf Anweisung durch den Lehrer stoßen und holen. | ||
| - | * Nach dem Stóßen | + | * Nach dem Stoßen |
| * Nur der Lehrer misst die Weite. | * Nur der Lehrer misst die Weite. | ||